せんなん通信

久々に行ってきました!

2013.02.27

こんにちは♪
もうすぐで3月になるのに、まだまだ寒い日が続きますね。
私はなんとか1年間風邪をひかずに済みましたが、インフルエンザも流行っているみたいなので皆様も気を付けて下さいね。
そんな寒い中、先日石川県までスノーボードに行ってきました!
しかも前が見えないほどの雪が降っていて、関西とは違いフカフカの雪でした。
最近は1年に1回くらいしかボードに行くことができず、前回滑れたのにどうやって滑っていたか分からなくなり、思い出した頃に帰るの繰り返しで全然成長出来ず、運動不足だなぁと思いました(((^^;)
学生の頃は体育が好きだったのですが、社会人になってからはめっきり運動しなくなり、階段すらもちょっと気合いがいります(笑)
これではダメだなと思い、ダイエットも兼ねてジムでも通おうかと思っています!
まずは見学に行ってこようと思います!
なにかいい運動不足解消方法があれば教えてくださいね☆
看護師 的場


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