せんなん通信

運動不足…

2019.01.26

こんにちは。獣医師の沖田です。
今日は獣医療と関係のないお話をしてみようと思います。

実は去年の7月くらいから週1回、バスケをしています。
中学、高校とバスケをやってたんですが、大学に入ってからはスポーツとは無縁…

運動不足を解消したい!とは思っていたのですが、ジムやランニングは3日坊主になるタイプ…な私。
チームスポーツがいいなと思ってバスケの社会人サークルに入りました(o^^o)

社会人サークルって意外と近くにたくさんあるものですね(・∀・)

週1回、それも行けたり行けなかったりなので、そこまで運動不足は解消出来てませんが…笑
わいわい言いながらゲームをするのは楽しいし、気分転換になってます(∩´∀`∩)

この年になって友達も増えました!

というわけで、実は水曜日は筋肉痛です…笑
筋肉痛にならなくなるくらい、筋肉つけたいと思います!!

獣医師 沖田

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